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【高阳妇幼?科普】睡觉就能长高高?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-10-12 02:07   来源:未知   阅读:

原标题:【高阳妇幼?科普】睡觉就能长高高?

经常熬夜、睡眠不规律、晚睡晚起已经成为现代大部分孩子们的常态。孩子的睡眠问题也早就成为了家长们一直以来的共同困扰。

我国教育部明确规定,需确保小学生每天睡眠10小时,初中生9小时,香港马会开奖直播tm46,高中生8小时。随着科技时代的发展,越来越多的科技产品充斥着孩子的生活,以及孩子在学习上的竞争压力,导致中小学生睡眠时间严重偏少。

然而作为家长,你必须要知道,睡不好不仅会影响孩子学习,还可能会对孩子的身高增长有很大影响!

睡眠对身高的影响